بایگانی‌های براکیورادیالیس (Brachioradialis) - فیت پرو

ورود l ثبت نام

ورود l ثبت نام

ورود l ثبت نام

جلوبازو لاری دمبل مچ برعکس

جلوبازو لاری دمبل مچ برعکسbr<>(Dumbbell Curl)

جلوبازو هالتر

جلوبازو هالتر دست باز
(Wide-grip Barbell Curl)

جلوبازو درگ اسمیت

جلوبازو درگ اسمیت
(Smith Drag Curl)

جلوبازو درگ سیمکش

جلوبازو درگ سیمکش
(Cable Drag Curl)

جلوبازو با دستگاه اسمیت

جلوبازو اسمیت
(Smith Machine Bicep Curl)

جلوبازو تک دست نشسته با کش

جلوبازو تک دست نشسته با کش
(Band Concentration Curl)

جلوبازو لاری دستگاه

جلوبازو لاری دستگاه
(Lever Preacher Curl)

جلوبازو لاری دمبل

جلوبازو لاری دمبل
(Dumbbell Preacher Curl)

جلوبازو دمبل روی میز شیبدار

جلوبازو دمبل روی میر شیب‌دار
(Dumbbell Incline Biceps Curl)

جلوبازو دمبل دست جمع

جلوبازو دمبل دست جمع
(Dumbbell Close Grip Curl)

درباره خدمات آنلاین بیشتر بخوانید