تاثیر مصرف مکمل کربوهیدرات-پروتئین بر عملکرد ورزشکاران کراسفیت (۲۰۲۰)

این مقاله بین المللی (ISI) از تیم فیت پرو درباره بررسی تاثیرات مصرف مکمل کربوهیدرات-پروتئین با نسبتهای مختلف بر عملکرد ورزشکاران کراسفیت در دو تمرین (WOD) سیندی (Cindy) و فایت گان بد (FGB) با همکاری دانشگاه تهران و دانشگاه شهید بهشتی منتشر شد. این مقاله که نخستین طرح پژوهشی انجام شده در زمینه کراسفیت در ایران است؛ هم در یک نشریه بین المللی و هم در کنفرانس داخل ایران به چاپ رسیده است. در ادامه می‌توانید این مقاله را به هر دو صورت انگلیسی و فارسی دریافت کنید.

عنوان مقاله: The effects of acute consumption of carbohydrate-protein supplement in varied ratios on CrossFit athletes’ performance in two CrossFit exercises: a randomized cross-over trial.

سال انتشار:‌ ۲۰۲۰

نام مجله: The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness

انتشارات:‌ HeighPubs

نویسندگان: خشایار معروفی، راشین رضوی، عباسعلی گائینی، مریم نورشاهی