خدمات مربی آنلاین

برای مشاهده اطلاعات و شرایط کامل هر برنامه روی دکمه “توضیحات بیشتر” کلیک کنید.

برنامه غذایی + تمرینی

پرطرفدارترین بسته

1،600،000

هزارتومان

هر دوره 2 ماهه

 پشتیبانی VIP

 آماده‌سازی سریع

 عضویت در باشگاه شاگردان

 

برنامه تمرینی

بدنسازی / کراسفیت / فانکشنال / پیلاتس

890

هزارتومان

هر دوره 1/5 ماهه

 پشتیبانی VIP

 آماده‌سازی سریع

 

برنامه غذایی

ورزشی / غیرورزشی

890

هزارتومان

هر دوره 1/5 ماهه

 پشتیبانی VIP

 آماده‌سازی سریع

 

آنالیز بدن و مشاوره

آنلاین و غیرحضوری

500

هزارتومان

آنالیز دقیق و نظر کارشناس در یک فایل PDF

 آماده‌سازی سریع

کد تخفیف 15 درصدی

 

خدمات مربی آنلاین

برای مشاهده اطلاعات و شرایط کامل هر برنامه روی دکمه “مشاهده و خرید” کلیک کنید.

برنامه تمرینی

بدنسازی / کراسفیت / فانکشنال / پیلاتس

519

هزارتومان

هر دوره 1/5 ماهه

Checkedپشتیبانی VIP

Checked  آماده‌سازی سریع

 

آنالیز بدن و مشاوره

آنلاین و غیرحضوری

500

هزارتومان

هر دوره 1/5 ماهه

Checked  پشتیبانی VIP

Checked  آماده‌سازی سریع

 

خدمات مربی آنلاین

هر شرایطی که دارید؛ برای شما یه راه‌کار داریم

افرادی که هیچ سابقه تمرینی ندارند یا سابقه تمرینی آن‌ها کمتر از شش ماه است!

شروعی آسان برای آغاز مسیر سلامتی

آنالیز دقیق وضعیت

اولین و مهمترین گام

آموزش حرکات تمرینی

جلوگیری از بروز آسیب

پشتیبانی 24 ساعته

شما را تنها نمی‌گذاریم

ویرایش برنامه در صورت لزوم

تعهد تا لحظه آخر

برنامه ریزی کوتاه مدت

6 تا 8 هفته

برنامه‌ریزی بلند مدت

شش ماه تا یک سال

افرادی که بیش از 5 سال سابقه تمرینی دارند و یا ورزشکاران حرفه‌ای رشته‌های مختلف ورزشی

تخصص و دقت ما در کنار سابقه تمرینی شما

بررسی سابقه و پرونده ورزشی

گام اول

جلوگیری از بروز آسیب

حرکات مکمل اصلاحی

همگام سازی تمرینات با تمرین رشته ورزشی اصلی

شخصی‌سازی دقیق برنامه

پشتیبانی 24 ساعته

شما را تنها نمی‌گذاریم

برنامه ریزی کوتاه مدت

6 تا 8 هفته

برنامه‌ریزی بلند مدت

شش ماه تا یک سال

افراد دارای آسیب‌های مزمن یا حاد / بیماران

قدم به قدم برای بهبود و جلوگیری از بروز آسیب

بررسی سابقه پزشکی و آسیب‌دیدگی

شزوعی دقیق

طرح درمان و تمرین

حرکات اصلاحی و آمادگی جسمانی در کنار هم

آموزش حرکات تمرینی

تضمین مسیر بهبود

پشتیبانی 24 ساعته

شما را تنها نمی‌گذاریم

برنامه ریزی کوتاه مدت

8 تا 10 هفته

برنامه‌ریزی بلند مدت

شش ماه تا یک سال

خدمات مربی آنلاین

برای مشاهده اطلاعات و شرایط کامل هر برنامه روی دکمه “توضیحات بیشتر” کلیک کنید.

برنامه غذایی + تمرینی

پرطرفدارترین بسته

1،600،000

هزارتومان

هر دوره 2 ماهه

 پشتیبانی VIP

 آماده‌سازی سریع

 عضویت در باشگاه شاگردان

 

برنامه تمرینی

بدنسازی / کراسفیت / فانکشنال / پیلاتس

890

هزارتومان

هر دوره 1/5 ماهه

 پشتیبانی VIP

 آماده‌سازی سریع

 

برنامه غذایی

ورزشی / غیرورزشی

890

هزارتومان

هر دوره 1/5 ماهه

 پشتیبانی VIP

 آماده‌سازی سریع

 

آنالیز بدن و مشاوره

آنلاین و غیرحضوری

500

هزارتومان

آنالیز دقیق و نظر کارشناس در یک فایل PDF

 آماده‌سازی سریع

کد تخفیف 15 درصدی